Yoga for Skaters
Sa., 28. Feb.
|Rüsselsheim am Main
Sanfte Yoga-Session für Skater:innen zur Förderung von Beweglichkeit, Stabilität und Regeneration. Mit Dehnungen, Mobility und Atemtechniken für bessere Kontrolle auf dem Board, weniger Verletzungsrisiko und mehr Entspannung. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene geeignet.
Zeit & Ort
28. Feb. 2026, 12:00 – 13:00
Rüsselsheim am Main, Bahnhofsplatz 1 Gebäude A1, Eingang A5, 65428 Rüsselsheim am Main, Deutschland
Über die Veranstaltung
Auf dich wartet ein sanfter Yoga Stil der lang gehaltene Dehnungen nutzt um tiefes Bindegewebe, Faszien und Gelenke zu erreichen.
Egal ob du Anfänger auf der Matte oder Profi auf dem Bord bist. Hier lernst du wie du beweglicher, stabiler und entspannter wirst für bessere Landungen und Kontrolle auf dem Board ohne Verletzungsrisiko.
Entspanne deinen Körper, bringe deine Gelenke in Bewegung und tanke neue Energie
Was du mitnimmst:
🌿Sanfte Yoga Übungen für mehr Beweglichkeit
🌿Mobility und Stretching für Hüften Rücken Schultern und Beine